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Hallo,

herzlich willkommen auf meinem Blog über Fitness und Ernährung.
Hier werde ich über meine Erfolge im Sport berichten, zudem aber auch über einige Supplemente, wie zum Beispiel Arginin.

Viele Grüße Ralf

Für was ist Arginin sinnvoll und wie wirkt diese Aminosäure?

Es muss berücksichtigt werden, dass L-Arginin hochwertige energetische Komponenten hat, die für das Wohlbefinden von Vorteil sind. Zusammen mit gesunden und ausgeglichenen Augen hat L-Arginin Wirksamkeitsprobleme, klingelt in den Ohren, Gefäßverkalkungen sowie zahlreiche verschiedene andere Bedingungen. Darüber hinaus vermeidet es viele Bedingungen.

Bei was kann Arginin angewendet werden?

Schlaganfall
allergische Reaktionen
Ängste
Rückenschmerzen
Wechseljahre
verringerte Sicht
Harninkontinenz
tiefere Geisteskräfte
ein gestörtes Hormon-Gleichgewicht
Migräne
Impotenz

L-Arginin bietet eine gründliche Gefäßunterstützung, beeinflusst die Plaquebildung und erhöht den Blutdruck.

Arginin wirkt sich auf das Gedächtnis aus, insbesondere auf ein kurzes wie auch auf ein dauerhaftes Gedächtnis, und es wird auch angenommen, dass es die Auswirkungen von Alzheimer und auch geistigen Verfall eliminiert

L-Arginin könnte bei der Therapie von Diabetes mellitus helfen. Substanzielle Erkrankungen wie schlechter Blutfluss, Sehkraftverlust oder vaskuläre Erkrankungen könnten somit verhindert / verhindert werden.

Arginin erhöht die sexuelle Effizienz mit der Abnahme der vaskulären Impotenz

Gebrauch gemacht, wenn man die Prostatafunktion erhöht

Öffnet die Atemwege, so ist es bei Asthma bronchiale nützlich

Vergleichbare positive Auswirkungen konnten beobachtet werden.

Verbesserte Muskelmasseentwicklung durch L-Arginin

Der L-Arginin-Einschlag ist zusätzlich in der Muskelentwicklung zu beobachten. Zu viel Sauerstoffzufuhr führt zu einer viel besseren Muskelpflege, macht Muskelfasern viel resistenter und reduziert auch den Zustand des Muskelgewebes. Dies bringt dem Auge ebenfalls Muskelmasse. Schwellungen oder ängstliche Zuckungen werden unter dem L-Arginin-Effekt sicherlich geringer sein.

L-Arginin erhöht den Stickoxid-Grade

Stickoxid ist ein entscheidendes Material, das vom Körper aus der Aminosäure L-Arginin hergestellt wird. Es regelt die Durchblutung, bekämpft gefährliche Bakterien und spielt eine wichtige Rolle bei der Zellinteraktion. Daher wird L-Arginin zusätzlich sicher in Betracht gezogen

Arginin Vorkommen in Lebensmitteln

L-Arginin findet normalerweise in proteinreichen Lebensmitteln wie Gemüse, Nüssen, Ölsaaten sowie in Fleisch statt. Arginin-Spitzenreiter sind die Kürbiskerne, die im Vergleich zu Fleisch fast viermal mehr Arginin haben.

Arginin in der Forschungsstudie

L-Arginin wurde an einem Team gesunder und ausgewogener Männchen untersucht. Er fand nicht nur einen dramatisch viel besseren Wirkungsgrad, sondern enthüllt auch, dass L-Arginin offensichtlich einen verminderten Bluthochdruck unterstützt und die Menge an Sauerstoff, die während des Trainings benötigt wird, gesenkt hat.

Zusätzlich hilft Stickoxid dabei, die Nährstoffe in den Muskelzellen zu verteilen, was unter anderem der Grund dafür ist, dass ein hoher NO-Grad bei professionellen Athleten eine höhere Effizienz bewirkt. Zur gleichen Zeit ist L-Arginin zusätzlich eine Ressource von Kollagen, Bindezellen, lebenswichtigen Enzymen und auch hormonellen Wirkstoffen.

Arginin in rein pflanzlichen gesunden Proteinen

L-Arginin könnte beispielsweise mit reinem veggie-gesundem Proteinpulver, wie z. Auf Erbsen gesundes Protein, Lupine gesundes Protein, Hanf gesundes Protein

Studie hat tatsächlich ergeben, dass die Verwendung von L-Arginin durch ein Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich eine bemerkenswerte Steigerung der Effizienz durch die Modifizierung der Sauerstoffaufnahme während des Trainings verursacht hat. behauptete Lehrer Andrew Jones von der Institution der sportlichen Aktivität sowie Gesundheit und Wellness wissenschaftliche Forschung am College of Exeter.

Wenn Sie zusätzlich an die Powerknolle Maca und auch an den medizinischen Pilz Cordyceps denken, die beide ein extrem zielgerichtetes und auch äußerst günstiges Ergebnis sowohl beim Sex als auch bei der Kraft haben, dann muss selten etwas in diesem Moment versagen.

Gerade in Zeiten hoher Stressbelastung, körperlicher und auch seelischer Ängste, gesundheitlicher Probleme oder extremer Trainingsdauer könnte es vorkommen, dass L-Arginin plötzlich ein begrenztes Gut und damit auch unsere Effizienz ist - unabhängig davon Wo es gefragt ist - schnell reduziert. Wenn L-Arginin derzeit gezielt aus dem Freien bereitgestellt wird, kann ein enormer Effizienzschub beobachtet werden.

Arginin - Lebensmittel oder Supplemente?

Stickoxid ist ein essentieller Stoff, der vom Körper aus L-Arginin erzeugt wird. Es kontrolliert die Blutzirkulation, bekämpft gefährliche Bakterien und spielt eine wichtige Rolle bei der Zellinteraktion.

Der medizinische Pilz Cordyceps fördert die Durchblutung im Penis, steuert das Zuhause von Sexualhormonen sowie Boosts - zusammen mit Maca - die Top-Qualität.

Weil einfach Ölsaaten, Nüsse und auch Gemüse in der Standarddiät entweder nicht oder selten gegessen werden, liefert eine spezifisch gesunde und ausgewogene, rein natürliche und gleichzeitig auch basische L-Arginin-Versorgung mit einem proteinreichen Nahrungsergänzungsmittel.

Gerade für Ausdauersportler ist das besonders wichtig, denn unser Team glaubt, dass mit Hilfe von L-Arginin die Rennzeiten von Spitzensportlern um ein bis zwei Prozent gesteigert werden können. Diese Zahlen erscheinen zwar marginal, aber ein bis zwei Prozent in der Elite der sportlichen Aktivitäten ist ein bemerkenswerter Effizienzanstieg, da es zwischen den Siegern und den Verlierern normalerweise nur einen Blitz gibt.

Der Grund für dieses bemerkenswerte Ergebnis ist, dass L-Arginin die Einführung von Entwicklungshormonen ankündigt, die eine Muskelmasseentwicklung bewirken, jedoch ebenfalls zur Aktivierung des körpereigenen Immunsystems oder sogar zu einer erhöhten Gewichtsabnahme.

Arginin für Bodybuilding, Immunsystem des Körpers sowie Fettabbau

In einer Studie des College of Exeter (UE) fanden Forscher heraus, dass L-Arginin die sportliche Effizienz um 20 Prozent steigern und die Rennzeiten sogar um 2 Prozent verbessern kann.

Mit Arginin steigert die Wirksamkeit

L-Arginin ist eine unwesentliche Aminosäure. Dies legt nahe, dass unser Körper L-Arginin selbst erzeugen könnte. Arbeitet jedoch nicht ständig in ausreichender Menge.

Arginin statt Viagra

Wenn man bedenkt, dass Stickstoffmonoxid (NO) in den geräumigen Körpern des Menschen aus L-Arginin gebildet wird, was folglich zu einem viel besseren Blutfluss führt, bewirkt der routinemäßige Verzehr von L-Arginin eine gesteigerte Erektion. Weitere Infos zu Viagra und deren Funktion.